Tisane Nuit Paisible

Description

La Tisane Nuit Paisible de Plantes & Recettes est un mélange de plantes bio du soir, idéal pour retrouver le calme en fin de journée. Dominée par l’arôme enveloppant de camomille, cette infusion relaxante naturelle invite à la détente et prépare un sommeil serein.

Les plantes clés de cette infusion

• Passiflore (Passiflora incarnata) : Traditionnellement utilisée pour calmer l’esprit, la Passiflore apporte douceur et sérénité en fin de journée. Sa présence dans ce mélange favorise la relaxation et aide à chasser les pensées agitées du soir.

• Camomille matricaire (Matricaria chamomilla) : La Camomille donne à cette tisane son arôme doux et floral, dominant. Célèbre pour ses vertus calmantes et apaisantes, elle est traditionnellement utilisée en infusion du soir pour faciliter la détente.

• Mélilot officinal (Melilotus officinalis) : Le Mélilot ajoute une note douce et légèrement vanillée. Dans l’herboristerie traditionnelle, le mélilot est apprécié pour contribuer à calmer les tensions nerveuses et offrir un apaisement subtil en fin de journée.

• Lavandin (Lavandula x intermedia) : Le Lavandin parfume l’infusion d’une fragrance florale caractéristique de lavande. Traditionnellement, la lavande favorise la relaxation et contribue à instaurer une atmosphère sereine pour préparer le sommeil.

Préparation

1. Faites bouillir de l’eau puis laissez-la légèrement tiédir.

2. Placez 1 à 2 cuillères à café de plantes (2 à 3 g) dans une tasse de 250 ml.

3. Versez l’eau juste frémissante sur les plantes et couvrez la tasse pendant 8 à 10 minutes.

4. Filtrez puis dégustez cette infusion du soir, idéalement 30 minutes avant le coucher.

Conseil de la maison Plantes & Recettes

La Maison Plantes & Recettes vous suggère de savourer votre Tisane Nuit Paisible dans une ambiance apaisante : lumière tamisée, bougie parfumée ou musique douce. Avant de déguster, prenez le temps de respirer profondément pour bien profiter des notes réconfortantes de camomille. Ce rituel simple aide à préparer le corps et l’esprit à une nuit paisible.

Pourquoi choisir cette tisane ?

• Formule naturelle 100% bio : Cette tisane sommeil associe des plantes du soir soigneusement sélectionnées (camomille, mélilot, passiflore…) pour une infusion relaxante naturelle.

• Arôme enveloppant de camomille : La camomille matricaire domine agréablement ce mélange pour apaiser les sens et favoriser la détente.

• Rituel du coucher réconfortant : Plantes & Recettes vous propose un moment de relâchement avant le coucher, idéal pour instaurer un rituel sommeil tout en douceur.

• Format pratique 50 g – env. 25 tasses : Idéal pour découvrir cette infusion relaxante et l’adopter dans votre routine du soir.

Informations techniques

• Poids net : 50 g (environ 25 tasses)

• Ingrédients : Passiflore (Passiflora incarnata), Camomille matricaire (Matricaria chamomilla), Mélilot (Melilotus officinalis), Lavandin (Lavandula x intermedia)

• Origine des plantes : issues de l’agriculture biologique

• Conservation : à l’abri de la lumière et de l’humidité

• Précautions : Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, ainsi qu’aux personnes allergiques aux Astéracées. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.